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eles respondem
Não caia nessa do terrorismo nutricional
Equilíbrio e bom senso, só isso q vc precisa
Equilíbrio e bom senso, só isso q vc precisa
Todo alimento que passa por um processo de produção industrial é um alimento industrializado, a questão é quão natural é esse alimento:
elas respondem
Teve um tempo em que eu tava crizada com o aspecto da pele, oleosidade e celulite que eu tentei eliminar completamente. Hoje eu ainda como uma ou outra coisa , com maior regularidade - em fim não consegui eliminar da minha vida
anônima
22/01/2024 10h43
Sim
Ultimamente estou evitando, não como mais sazon, caldo kinor, miojo, coisas enlatadas, não compro mais.
Salsicha...
Suco de saquinho nem pensar, refrigerante as vezes
Enfim tudo faz mal, mas devemos, comprar coisas que fazem menos mal, compro na loja swift, lá tem ervilha fresta, cenoura, peixes, tudo com qualidade.
E outra ser vegano não é tão caro, o kl da proteína de soja deve ser uns 15,00 se souber fazer fica maravilhoso, você só tem que ter tempo.
Ultimamente estou evitando, não como mais sazon, caldo kinor, miojo, coisas enlatadas, não compro mais.
Salsicha...
Suco de saquinho nem pensar, refrigerante as vezes
Enfim tudo faz mal, mas devemos, comprar coisas que fazem menos mal, compro na loja swift, lá tem ervilha fresta, cenoura, peixes, tudo com qualidade.
E outra ser vegano não é tão caro, o kl da proteína de soja deve ser uns 15,00 se souber fazer fica maravilhoso, você só tem que ter tempo.
anônima
22/01/2024 10h54
Sim. Não como nenhum. Já fazem quase dois anos. E não volto mais atrás
Só como verduras, frutas,das que tem, quando tem
Arroz, feijão,ovos etc ,essas coisas assim
Um pãozinho com molho de tomate natural ou uma soja,não como manteiga
Suquinho sem açúcar.Acúcar nunca mais pra mim
Nada. Não como nada dessas coisas mais,Nada
De vez em quando vc pode aprender umas receitinhas saudáveis, existem várias,e fáceis
Só como verduras, frutas,das que tem, quando tem
Arroz, feijão,ovos etc ,essas coisas assim
Um pãozinho com molho de tomate natural ou uma soja,não como manteiga
Suquinho sem açúcar.Acúcar nunca mais pra mim
Nada. Não como nada dessas coisas mais,Nada
De vez em quando vc pode aprender umas receitinhas saudáveis, existem várias,e fáceis
Me preocupo. Reservo um dia da semana para comer uma porcaria, tipo uma pizza, hamburguer, ou pastel, aí no resto da semana eu cuido
Sim, eu não como praticamente nada industrializado pq eu fui cortando aos poucos e me acostumei e não sinto mais falta, minha alimentação é bem equilibrada, mas se eu tiver vontade de comer eu como, sem peso na consciência, oq não pode é esses alimentos virarem rotina na sua alimentação, precisa ter um equilíbrio.
anônima
22/01/2024 10h58
Na moral, eu não ligo muito pra isso, não vou deixar de comer oq gosto.
