Se é uma atualização é pra ser melhor, tem a questão que um programa não quer dizer nada se o seu PC não presta. Dependendo do pra que vc usa o PC, atualização não tem muita diferença, só gasto.
Eu uso o Windows 10 pro mas é porque meus APP só abre com o Windows 10, mas não só isso, vem placa de vídeo, vem memória RAM, uma tela com htz adequado.
O pc é por utilidade, não adianta ter o Windows 10 se não tem necessidade. Mas não tem nada de veloz, o que manda é sua placa de vídeo e sua tela.
O Windows 7 não possui mais suporte de códigos das bibliotecas do windows, isso significa que tudo que é novo e sai pro windows, sai pro windows 10 em diante, tornando a maioria dos programas modernos inutilizáveis em um windows anterior ao 10.
o suporte para windows 7 ja acabou vc esta exposta a todo tipo de vulnerabilidade e ataque hacker fora que muitos progamas não são mais compativeis com o win7 não sei como ainda consegue usar