Vocês sabem o que comer pra engordar muito?
eu tenho o metabolismo acelerado, se eu n almoço eu perdo 3 kilos
eu sou o tipo de pessoa que come que nem um pedreiro mas não engordo se alguém soube, me falem vai me ajuda demaiss
eu sou o tipo de pessoa que come que nem um pedreiro mas não engordo se alguém soube, me falem vai me ajuda demaiss
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elas perguntam
6 respostas
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eles respondem
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anônimo
2a
Eu tenho 23 e nunca passei dos 65 kg. Preciso começar a treinar.
O segredo é hipercalórico, treino pra ganhar massa e dieta em superávit calórico.
O segredo é hipercalórico, treino pra ganhar massa e dieta em superávit calórico.
2a
Não engordo.
elas respondem
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anônima
2a
Perco e não perdo.
2a
Eu sou o tipo se come um copo de sorvete engorda 2kg
anônima
2a
pesquisa sobre vitaminas hipercalóricas, tem uma q é tipo banana, leite, aveia, ovo e mel e ajuda bastante
anônima
2a
Eu também preciso estou com 46kg mas foi por causa de problema de saúde
qual sua dúvida?
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