Vocês sabem o que comer pra engordar muito?

Question

0

llua

224 22/02/2024 11h31

eu tenho o metabolismo acelerado, se eu n almoço eu perdo 3 kilos
eu sou o tipo de pessoa que come que nem um pedreiro mas não engordo se alguém soube, me falem vai me ajuda demaiss

saúde

Answer 1

Crowlley

21/02/2024 20h04

Eu tenho 23 e nunca passei dos 65 kg. Preciso começar a treinar.

O segredo é hipercalórico, treino pra ganhar massa e dieta em superávit calórico.

Answer 2

Steve_Harrington

21/02/2024 20h09

Não engordo.

Answer 3

anônima

21/02/2024 20h03

Perco e não perdo.

Answer 4

Azkin

21/02/2024 20h06

Eu sou o tipo se come um copo de sorvete engorda 2kg

Answer 5

anônima

22/02/2024 11h30

pesquisa sobre vitaminas hipercalóricas, tem uma q é tipo banana, leite, aveia, ovo e mel e ajuda bastante

Answer 6

anônima

22/02/2024 11h31

Eu também preciso estou com 46kg mas foi por causa de problema de saúde