Na minha opinião, gostar de pessoa sem nunca ter namorado com ela é pior, pois vc sempre vai ter uma sensação de incerteza e remorsos de "E se...". Isso pode gerar muitos sentimentos negativos, como ansiedade e arrependimentos. Ao contrário de um namoro qe termina, é mto mais fácil lidar com os problemas e as emoções envolvidas qndo vc já teve a experiência de estar em um relacionamento com essa pessoa.