Como desenvolver abdômen? Ninguém conta o segredo
0
Truman
140
07/04/2024 21h52
Sou um cara definido geneticamente e ativo fisicamente.
Meu abdômen é um pouco aparente quando olho ao espelho, por eu ser um cara mais magro, mas nunca consegui desenvolver pra ficar definido mesmo.
É só treino pesado mesmo?
saúde
entre na sua conta
para poder responder.
eles perguntam
respostas
0
10
eles respondem
anônimo
07/04/2024 21h48
kkkkkkkkkkkk.
0
comentários
curtir (
0
)
1
Joukii
07/04/2024 20h54
tbm quero saber, vou observar.
0
comentários
curtir (
0
)
0
Rei_Arthur
07/04/2024 20h54
Você é falso magro.
1
comentário
curtir (
0
)
0
anônimo
07/04/2024 20h54
Secar e desenvolver o abdômen com exercícios que enfatizam essa musculatura.
3
comentários
curtir (
0
)
0
anônimo
07/04/2024 20h54
Treinando abdômen, para mais dicas é só me marcar nas perguntas
2
comentários
curtir (
0
)
0
Steve_Harrington
07/04/2024 20h55
Usando a creatina batizada do cariani.
1
comentário
curtir (
0
)
0
annoniimo
07/04/2024 21h00
É muito melhor se você for ler sobre, saberá tudo que precisa, ao invés de perguntar isso aqui.
Saiba que se tiver costume de ingerir alimentos gorduros não ficará de fato como deseja, será muito difícil perder a barriga
2
comentários
curtir (
0
)
0
Delphine
07/04/2024 21h31
Dieta, cardio, exercícios e paciência.
1
comentário
curtir (
0
)
0
Scarpelly
07/04/2024 21h43
Deficit calorico + cardio
2
comentários
curtir (
0
)
0
Baycity
07/04/2024 21h52
Ou seja, você ainda tem gordura para perder, faça um cutting, perca mais peso(gordura).
0
comentários
curtir (
0
)
0
anterior
Donde tiraram que Jesus morreu com 33 anos?
próxima
O que será que aconteceu? Alguém tem alguma dica?
Qual sua dúvida?
faça sua pergunta
perguntas relacionadas
Meninas, vocês sente dores no período da ovulação?
Isso seria considerado síndrome do pânico?
Meninas que tomam ou já tomaram, anticoncepcional realmente engorda?
Por que é melhor ter um shape menor e definido do que grande, gordo e retido?
entrar
criar conta
criar pergunta