anônima
84
01/05/2024 15h33
entre na sua conta para poder responder.
eles respondem
anônimo
01/05/2024 15h14
Meu vai treinar, nem que seja pra ir só passear na academia mas vai, importante é a rotina
anônimo
01/05/2024 15h17
Esses exercícios são coisa de retardado e desocupado
Sim, mas difícil manter a disciplina, estando tão perto da cama...
Resultado da sim, mas tem que ter disciplina pq se fizer um dia sim e 3 não, daí. Nem na academia, nem tomando bomba não faz milagre.
elas respondem
anônima
01/05/2024 15h33
Sim, alinhado a boa alimentação dá muito resultado. Que tal começar?
