Você que treina, faz quantas refeições por dia e o que come em cada uma delas?
Que treina calistenia, musculação.
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eles perguntam
3 respostas
0
3
eles respondem
3
anônimo
2a
Não irei falar.
Três refeições, com porções de fruta, chá, iogurte durante o dia.
2a
Não
qual sua dúvida?
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