O que você usa como suplementação para melhorar a saúde e a dieta?

Suplementação em termos de vitamina D, magnésio, ácidos graxos ômega-3, probióticos, whey protein, creatina, vitamina C, zinco, cálcio, ferro, colágeno, vitamina B12, biotina, ácido fólico, vitamina E, selênio, potássio, glutamina, coenzima Q10, taurina, vitamina A, vitamina K, L-carnitina, melatonina, resveratrol, curcumina, chá verde, beta-alanina, óleo de krill, riboflavina etc.