Tenho 1,73 e estou pesando 94,2kg, será que eu consigo chegar em 84kg até o final do ano?
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anônimo
84
23/05/2024 22h21
Tento ir sempre 5 vezes por semana na academia, mas tem vezes que vou 4.
Será que até o final do ano eu chego na marca dos 80kgs?
saúde
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anônima
23/05/2024 21h48
Vou perguntar ali e já volto com a resposta.
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anônima
23/05/2024 21h49
Se não der certo, você pode cortar um braço ou uma perna e chegar ao peso desejado.
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l450
23/05/2024 22h21
Vou perguntar no mercado da esquina e já volto com a resposta
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Pedrooooop
23/05/2024 21h34
Chega mano
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Delphine
23/05/2024 21h47
Se quiser sim, mano.
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PlayToWin
23/05/2024 21h58
Dá pra perder isso em 1 mês
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CavaleirodeCopas
23/05/2024 22h01
Consegue . Ainda mais se está sedentário .
Comece a comer comida de verdade e a mesclar musculação+corrida de rua que vai ter ganhos muito bons.
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TeuCrush
23/05/2024 22h02
pode conseguir mas não foque só na balança você pode tambem ganhar massa muscular a depender do tipo de treino e as roupas ficarem folgadas e o peso continuar aproximado
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