O que tomar pra aumentar energia antes do treino?
Ouvi falar da creatina, to precisando de muita energia pra treinar
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elas perguntam
12 respostas
6
6
eles respondem
6
Coca.
2a
Creatina não é pra antes do treino, deve ser tomada todo dia sem pausa
pre treino ue
anônimo
2a
Primeiramente tenha um bom sono.
Beta alanina ajuda bem também.
Beta alanina ajuda bem também.
2a
Café, melhor estimulante natural e com efeito quase imediato
2a
Whey proteín de cocaína do cariani.
elas respondem
6
anônima
2a
Playlist de hétero top no talo. Vc fica animada rapidinho.
2a
Música
2a
Cafeína com cuscuz e ovo;
Whey Protein misturado com banana e aveia.
Whey Protein misturado com banana e aveia.
2a
Playlist cheia de gatilhos e creatina todos os dias
Não tomo nada, vou com a cara e a coragem
Creatina pra mim não deu resultado nenhum, pre treino me pinicava o corpo a noite toda. Pra mim funcionou whey protein de ervilha, quero testar bcaa.
Banana com nutella é fenomenal, dá alegria, disposição e paz no coração.
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