Entendo falso magro como uma pessoa que aparenta estar magra à primeira vista, mas na realidade possui uma composição corporal com uma proporção significativa de gordura em relação à massa magra. Isso ocorre porque a pessoa pode ter pouca massa muscular e muita gordura, o que faz com que pareça magra em termos de peso e tamanho, mas não tenha uma composição corporal saudável. Comum em pessoas magras que tem um padrão de alimentação bem ruim, comendo muita gordura e açúcar em detrimento de uma dieta balanceada com proteína e vegetais.
Falsa magra seria alguém que tem aparência magra, até peso considerável ideal. Porém com índices de colesterol alto, ou algum outro problema gerado por gordura.
Falso magro é alguém que só parece magro quanto está de camisa ou calça. Que tem suas nítidas gorduras à mostra quando está sem roupa.
Imagina num homem de braços finos e pernas finas, mas com buxo de cerveja não muito aparente. Isso é um falso magro, alguém que só parece magro quando ta de roupa.
Falsa magra é uma pessoa que aparenta estar metabolicamente saudável por estar no peso adequado para a sua altura o famoso IMC eutrofico (dentro da normalidade), mas na realidade apresenta maior quantidade de gordura corporal em relação a massa muscular
Que não é gorda demais e nem magra demais. Uma falsa magra é aquelas pessoas que são magra mais uma magra que tem bumbum, que tem coxa... Não é uma magra que não tem nada, que é a famosa " tábua " , a falsa magra não, ela tá no peso certo, na altura certa, tipo eu, eu me considero uma magra falsa!