Por que a gente consegue ganhar tipo 1 kg, mantém a dieta hipercalórica e daqui uma semana perde 800 gramas?
O metabolismo é muito acelerado?
Essa é a maior dificuldade, você ganha, você perde, porque a genética é pra perder peso fácil.
E sempre tem que estar em superávit calórico. Não existe comer menos.
Essa é a maior dificuldade, você ganha, você perde, porque a genética é pra perder peso fácil.
E sempre tem que estar em superávit calórico. Não existe comer menos.
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eles perguntam
3 respostas
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elas respondem
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a mesma coisa com corrida, se voce corre mantem magro, se para de correr engorda. manter constancia é tudo
mas ainda prefiro musculação pois te permite comer mais e n tem aquele problema de sair um pouco da dieta pois tudo vira musculo
mas ainda prefiro musculação pois te permite comer mais e n tem aquele problema de sair um pouco da dieta pois tudo vira musculo
anônima
2a
Quem quer
eles respondem
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2a
Não sei
qual sua dúvida?
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