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168  24/08/2024 19h59

Quanto tempo vc tem de atividade física? Tem vontade de sair da vida sedentária?

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eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
24/08/2024 10h07
Tenho vontade de fazer musculação, yoga e dança.
No momento só faço caminhadas.
anônima
anônima
24/08/2024 10h26
É academia todo dia.
anônima
anônima
24/08/2024 10h17
Tenho vontade. Mas sempre deixo pra depois e acabo não fazendo.
24/08/2024 10h26
caminhada mas vou começar a fazer academia na próxima semana
24/08/2024 11h06
Faço tds os dias em casa.
Não quero cair no sedentarismo.
Os resultados têm me agradado bastante. Tô focada, rs.
eles respondem
24/08/2024 10h09
Preciso muito
24/08/2024 10h15
Parei, mas pretendo voltar.
24/08/2024 10h24
Atualmente só tô fazendo musculação, mas eu também fazia triatlon. Parei porque tava perdendo muita massa e o circuito que eu fazia era bem modesto: 35 km de bike, 8 km de corrida e 1 km de natação.
anônimo
anônimo
24/08/2024 11h05
Pretendo começar
24/08/2024 19h37
Sim, pratico Taekwondo.
24/08/2024 19h59
Prefiro dar um mergulho no rio Tietê e olha que não sei nadar. Tô de boa no sedentarismo.
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