Você segue alguma dieta? Quantas calorias você come por dia? Teve resultados?

Eu como é tudo.

Só o bom senso.

Tem um mediação exata. Para se manter, 0.75-1 grama de proteína vezes o seu peso corporal por dia.
Se tiver tentando ganhar massa , 2 gramas por peso corporal.

Não me importo

até hoje a melhor que vi é a do alface
tudo que vc comer coloca alface

Como 8000kcal por dia pra ficar que nem o Ronnie Coleman

Não

Não tenho uma dieta mas apenas evito guloseimas quando consigo.

Eu controlo a minha alimentação.
Como pouco açúcar e como de tudo porém de tudo em pouca quantidade. Pra mim funciona

Sim. Não como carboidrato, fritura e açúcar, só quando passeio aos finais de semana.

Não sigo nada.

Nem a mim mesma, quanto mais uma dieta...
E por isso estou como estou ¯⁠\⁠_⁠(⁠ツ⁠)⁠_⁠/⁠¯

Sigo mas eu como bem pouco no máximo dias refeições no dia

Não sigo nenhuma dieta.

Não sigo, mas deveria

Não estou seguindo nenhuma no momento, mas não costumo comer muito.

Tenho minha meta diária de calorias mas não é sempre que consigo bater, não quando qualquer coisa tira a minha fome
Tipo agora, tomei no c* hoje e tô sem apetite o dia inteiro

Nao carrego essas neuas comigo.
Apenas evito frituras e industrializados em excesso

Não sigo uma dieta específica e tenho o costume de comer pouco – embora eu ame comidas.