Tenho 1,76 e peso 56kg. Está bom?
Tenho 1,76 e peso 56kg. Estou tentando praticar bulking (Na vdd nem sei como funciona ainda). Eu estou comendo bastante e notei que não ganho peso de jeito nenhum. O que eu deveria fazer?
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eles perguntam
17 respostas
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elas respondem
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2a
Eu acho que você deve ser bem magrinho.
Se teu objetivo é ganhar peso de forma saudável, aconselho a procurar um profissional para te ajudar.
Se teu objetivo é ganhar peso de forma saudável, aconselho a procurar um profissional para te ajudar.
O que tu comes?
anônima
2a
Um tanto magro.
anônima
2a
Rapaz, se tiver um furacão ou um vendaval aqui no Brasil te leva fácil, fácil. Bora ganhar peso aí pois está bem abaixo do padrão.
anônima
2a
Nossa migo, tá só a capa
2a
Acho que está bem magro, bom consultar um nutricionista, não faz bem só engordar, tem que engordar saudável
vai à uma nutricionista
anônima
2a
ta bem magrelinho seria bom entra em uma acadêmia
eles respondem
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Olar, você também é sociável?
2a
Bom
2a
Está péssimo!
2a
Tá magro, mas isso em si não é um problema, a não ser que isso te incomode, uns anos atrás eu pesava 54kg com 1,79, hj To com 78
2a
Tá a capa do batima
Muito baixo e magro, precisa crescer mais e ganhar peso.
anônimo
2a
Sim.
2a
Tá muito magro.
Menos de 60 kg eh quase desnutrição.
Para ganhar massa precisa se alimentar no mínimo 5 vezes ao dia. Além disso, vai precisar praticar exercício para ganhar massa muscular.
Menos de 60 kg eh quase desnutrição.
Para ganhar massa precisa se alimentar no mínimo 5 vezes ao dia. Além disso, vai precisar praticar exercício para ganhar massa muscular.
anônimo
2a
c tá é morrendo desgraça
vai comer fdp
vai comer fdp
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