Vai entrar 2025 e você continua sem shape cabra safado

Dei uma leve caidinha, mas voltei firme e forte p recuperar mais 2 quilinhos

To firme e forte com meu buchinho

Calma, falta 3 meses
Dá tempo

Tô na luta pra perder o bucho! :V

Eu sei :(

Tô shapando.

Tô quase lá, até dezembro eu ficarei perfeito

Tô motivado!!!

E vc entrando em 2025 cuidando do shape dos caras, se afirma cabra kkkk

Jamais. Tô sinistro. O que tá pegando é o joelho.

Você também

Queria só diminuir a pochetinha e já estaria feliz

Legal

tô tranquilo com minha maquina de lavar ao invés de um tanquinho.

Verdade.

Ter shape é bobagem.

Não tive tempo nenhum para malhar nesse ano, só agora que vai abrir uma brecha na minha agenda e pretendo ocupar com a academia.

Os músculos eu já tenho. Só falta secar

Eu estou no shape.
3 anos de academia.

Poisé, deixei a academia de lado.