eles respondem
Troque o terapeuta mas não pare a terapia, acho que só ela vai te ajudar a superar de verdade e tirar as consequências.
Talvez o tempo tbm tenha sido pouco.
Não é algo fácil de se lidar, por mais que vc tenha colocado uma pedra no ocorrido e tenha deixado o passado pra trás, o trauma ficou, e ele está presente contigo o tempo inteiro.
1 ano de terapia não é muito, se acha que não rendeu pode tentar trocar de terapeuta, eu acho que a terapia é o melhor caminho pra lidar com isso de forma melhor.
Isso é um fato. Não há o que opinar.
Encare o que aconteceu e amadureça. Siga em frente. Voce é mais forte que isso.
procure ajuda profissional
Se vc ainda mora perto do lugar onde isso aconteceu talvez mudar de cidade ajude a deixar isso no passado.
elas respondem
Eu tbm fui abusada, quando tinha uns 14/15 anos de idade infelizmente por dois tios meus. Acabei tendo traumas e sequelas psicológicas. Até hoje com 28 anos de idade eu ainda sofro com isso. Tenho medo de homens infelizmente e nojo de sexo.
Você precisa fazer uma terapia.
Tbm fui abusada por um tio, as consequências que eu tenho é medo de homem, qualquer homem, teve uma época que até meu pai me deixava desconfortável. Eu nao gostava de ficar sozinha com homens, eu ficava muito nervosa. Mudou um pouco qndo fiquei adulta, mas ainda tenho as vezes. É muito difícil, algo que muda a gente pra semana. Nunca falei sobre isso pra ninguém.
Há pessoas que passam anos fazendo terapia para poderem lidar com os traumas que sofreram.
Se está afetando a sua qualidade de vida ao ponto de te melindrar, significa que não houve superação.
É o caso de você considerar a possibilidade de voltar a fazer terapia.
Procure ajuda especializada nos núcleos de atendimento
e acolhimento de mulheres vítimas de violência sexual na sua cidade.
Quer conversar sobre isso? Me chama no PV.
Procura uma terapia para te ajudar
Uma boa terapia pode te ajudar a lidar com o trauma. Esquecer a gente não esquece mesmo, mas a forma como você lida muda. Dá para ressignificar.
Acredite, a vida vai ficar bem mais leve. ❤️
Concordo com o Curioso88, não deixe de fazer terapia, opte por trocar de profissional se assim achar necessário, porque ela é excencial.
Faça terapia e entregue essa causa nas mãos de Deus.
Sinto muito por vc, desejo que sua alma seja curada.
Também ;(
Crises e mais crises, mesmo assim continuo tentando ser uma pessoa normal.
Acho que é normal seu comportamento após o ocorrido..mas tem que ter um jeito de por pra fora esses sentimentos ruins , procurar um psiquiatra que possa lhe medicar, parece que vc tá sofrendo muito com ansiedade e depressão, entre outras coisas que só um médico pode ajudar a tratar.. sinto muito por vc..
Você tem que mudar a sua mentalidade
Não deixe algo que já passou atingir toda sua vida.
Procure não pensar nisso e pensar daqui pra frente.
Seja a pessoa que você gostaria de ser até você se tornar ela.
Traumas causam medo. Procure algum profissional.