Vocês também não estão conseguindo dormir?

Não gosto de dormir!

Eu era noctívago durante a maior parte da minha vida. Isso mudou quando saí da cidade grande e vim morar no interior, na roça. Durmo cedo e acordo de madrugada, sono mais pesado que a Thais Carla.

Meu sono é ruim desde sempre. Tudo dentro da normalidade.

Tenho ansiedade

Durmo mais ou menos.

Sou uma pessoa noturna, adoro a madrugada, tenho uns blackouts pesados no meu quarto e luzes laranjas vermelhas só no quadro, fecho tudo, fico na caverna e durmo igual um urso.

Toma umas gotinhas de óleo de CBD e manipula melatonina, você vai dormir feito uma criança.

Sim, insônia.

Tenho insônia.

Sim, to na cama agora tentando. Mas vc fica querendo assunto... lkk

Só no poder de Deus pra min

Tive um período assim. Hoje to dormindo igual um nenê.

Isso acontece quando durmo antes do horário que estou acostumado

Vc pode estar muito cansada ou estressada, por isso a dificuldade.

Eu ainda to acordado mas não tem nada de errado comigo, to meio ocupado mesmo.

Não consegui hoje ;-; são 03h49 e nada de eu dormir

Estou conseguindo.

Isso se chama ansiedade, cuidado

Não. Sempre durmo tranquilamente.

Meu sono está péssimo, e já tem alguns anos.

Não, deito e apago.

A insônia decidiu fazer festa no meu apê hj.