Vale a pena fazer alongamento na adolescência?

anônimo

112 23/09/2024 14h43

fazer alongamentos na adolescência faz bem ou mal pra saúde? como foram seus casos com isso?

saúde

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dudamel

23/09/2024 14h31

faz bem fazer alongamento durante toda a vida
espero ter ajudado

anônimo

23/09/2024 14h32

Fazer atividade física faz bem em qualquer idade, desde de você faça da maneira adequada.

Steve_Harrington

23/09/2024 14h43

Não