Por que é muito melhor fazer 4 refeições maiores por dia do que fazer 6 menores? Mais tempo de digestão?
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Principe10
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24/09/2024 16h34
saúde
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Mkll
24/09/2024 16h16
Bom é comer feito uma vaca e ficar o dia todo ruminando.
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Togles
24/09/2024 16h21
Cada um sabe o que é melhor para si.
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Gaunter
24/09/2024 16h31
O que couber na rotina tá valendo.
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caraobservante
24/09/2024 16h34
Acho que com mais refeições, perdemos mais tempo comendo, além de provavelmente ter o tempo de preparar a refeição.
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