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eles respondem
a correria faz emagrecer masmo, mas não é por isso que você precisa engordar outra vez. Coma coisas saudáveis e tente comer regularmente
Da uma olhada de como fazer barras de cereais com banana e aveia.
É bem nutritivo e não vai acucar, é bom pra levar pro trabalho que vc pode comer rápido e ninguém vai reclamar.
É bem nutritivo e não vai acucar, é bom pra levar pro trabalho que vc pode comer rápido e ninguém vai reclamar.
elas respondem
Vitamina de banana, de abacate, cuscuz com ovo, pão com ovos…
