anônimo
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06/10/2024 23h43
Estou pensando em ir na academia pra uns 2 ou 3 meses. E chegar em 100kg e o treino q vou pegar vai ser mais a parte inferior pq o homem já é propenso em ter a parte superior mais grossa, eu acho feio prefiro focar mais a parte inferior em ganhar mais perna e panturrilha e bunda, e a parte superior vou diminuir o treino e pegar só na parte peito braço e triceps e as costas não vou fazer, não quero deixar minhas costas largas pq já tá num bom tamanho.
Na opinião da mulher um homem com a parte inferior grossa é mais sexy? Estilo pernudo, bundudo metedor