Vou parar de ingerir algum desses pra ter mais disciplina, qual escolho? Não é pra dieta ou relacionados.

Refrigerante. Não tem nada de bom.
Chocolate, se for meio amargo ou se não for muita coisa, possui seus benefícios.
Álcool, se for pouca quantidade, não é tão ruim.

Eu incluiria nesta lista margarina e embutidos/ultraprocessados: salsicha, linguiça, presunto, nugets, etc.

Esse

Votei em refri por imaginar que a frequência seja maior que a bebida alcoólica e a quantidade bem maior que chocolate, mas tudo depende da quantidade que consome essas coisas. Eu cortei o refri, diminuí drasticamente o consumo de bebida alcoolica e raramente como doces. Estou muito melhor do que estava há uns anos atrás.

Chocolate se for +70% cacau e sem leite n tem problema. Refrigerante é o pior se n estiver malhando. Bebida é igualmente ruim se estiver malhando.

Chocolate, é o único que te faz mal.

Acredito que seja

Abandone la cachaça.

Refri ou alcool
O foda é que o álcool da uma alegriazinha na vida

Refrigerante.

Bebida alcoólica ou refri, eu tô em dúvida, mas vamo nessa

O ideal era parar todos. Mas se é só um, eu acho que você deve parar com a bebida alcoólica.

Esse

Refrigerante ou álcool, depende de qual vai te traz mais benefícios de acordo com o teu consumo atual.

Dizem que deixa com espinhas.

Coca

depende da quantidade, se for pouco eu tiraria refrigerante, pq mesmo pouco faz muito mal. agora se for muita quantidade é melhor tirar a bebida alcoolica pq pode cansar cancer no figado, rins. porem alcool em poucas doses não é prejudicial

Esse

Todos! Se quer ter disciplina de verdade, tudo isso ai é lixo.

eu voto no alcool pq é o mais dificil p algms pessoas nao sei o quanto é pra vc

Somatiza vários problemas neste

Ah

Esse

Passe fome de verdade ao invés de ficar brincando

Bebida alcoólica.

Isto:

Esse aqui é tenebroso pra saúde.

Esse com certeza

Bebida alcoólica

se cuida bb