eles respondem
Só sir alimentar da pica todos os dias e senta na pica todos os dias .
Alguns kg vc consegue perder ctz, alimentação e exercicio.
Só se for inchaço(retenção hídrica) nesse caso é até possível(Mas nem um pouco saudável), se for gordura mesmo, é impossível
depende do tipo da barriga.
mas na grande parte dos casos é quase impossível. Exceto com uma drenagem, por exemplo. Mas nao é algo definitivo.
Se fizer dieta e exercícios, dá sim.
Se eu parar de comer minhas 3000 calorias diárias, perco 2kg em uma semana
Se você perder muitos cm, é sinal que você deslocou a água para outro lugar ou tirou ela do corpo.
acho que dependendo da barrica é um tempo curto. negocio é logo prazo...
Bem difícil, acho q demora uns 2 meses
Perder eu não sei, mas se quiser ganhar, pode chamar que é garantido os resultados
Se for grande, não dá não, se for uma barriguinha saliente, dá sim, mas precisa ter muita disciplina.
Vc precisa comer super limpo, pouco carboidrato e beber bastante água pra tirar a retenção de líquido. Precisa fazer aeróbico também ( correr, pular corda, pedalar, dançar...).