É só um apelo... Além da escovação dos dentes e raspagem da língua, por favor, passem fio dental, isso evita gengiva inflada (que sangra), evita cáseos, evita cáries etc...
Passo 2x ao dia ou mais, pois tenho contenção fixa em cima e em baixo dos dentes. O pior é o fio dental caro pra krl, quase 40 reais, mas não tem outro jeito.