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eye
28  18/11/2024 20h54

Iniciei alguns exercícios diferentes do que fazia e estou com o abdômen irritado.
Tem um massageador elétrico aqui, mas não sei se resolverá. Help!

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elas perguntam
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eles respondem
18/11/2024 17h47
so não treinar
anônimo
anônimo
18/11/2024 17h50
É normal, você trabalhou os músculos. Beba bastante água e procure dormir mais cedo.
18/11/2024 17h52
é desse jeito mesmo, uma vez fiquei com o abdômen contraindo toda hora, fiquei curvado por dias
18/11/2024 18h23
Banho gelado e descanso .
18/11/2024 18h25
Nunca me ocorreu isso.
18/11/2024 19h02
alongamento
elas respondem
anônima
anônima
18/11/2024 19h01
Faz mais abdomonial, ajuda a circular o acido latico, que é o que queima
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