Por que alguém com 30 anos ainda tem extrema dificuldade pra ganhar peso, mas se quiser perde 5kg por dia?

Eu sou assim. Só comecei a engordar depois que comecei a tomar hipercalórico.

Pelos mesmos motivos de alguém de 20 ou de 40

É igual aos endomorfos, eles conseguem ganhar massa com muita facilidade porém não perdem gordura visceral facilmente. Por que eu não nasci um mesomorfo?

E eu fazendo fotossíntese, engordando parado

Ninguem perde 5kg em um dia, só um atleta bodybuilder gigantesco consegue essa façanha e mesmo assim o que ele vai perder é só água, serão 5 quilos de água.

A pessoa ta colocando para dentro 5k de calorias, está comendo coisas que o organismo dela nao consegue absorver, se nao subir o peso em 2 semanas acertando isso todo dia, ela tem algum problema sério de digestão ou metabólico.

cara, eu sempre fui assim, mas depois dos 25 anos, qualquer coisa q to comento to engordando kkkk com 23 anos eu pesava 65kg (1.83m) e hoje com 26 comendo bem pouco e treinando cardio estou com 78kg kkkk se eu parar o cardio vou para 80kg em uma semana kkkk

Não entendo