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112  05/12/2024 09h41

Digo, ganhar volume e músculo. Tenho ganhado um pouco devido ao trabalho, mas tenho dúvidas da possibilidade de engrossar ainda mais sem anabolizantes.

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eles perguntam
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elas respondem
04/12/2024 08h34
Eu acho que homem não precisa ter as pernas mto grossas, não. Olha o Matheus ex bbb, mtas pessoas comentam que o corpo dele é "afeminado" justamente por causa das pernas bem grossas e o tronco mais fino.
anônima
anônima
04/12/2024 11h30
Posto uma foto aí pra eu analisar primeiro.
anônima
anônima
05/12/2024 09h38
é muito difícil ): tô tentando
05/12/2024 09h41
Agachamento (intercalando outros exercícios)
Creatina, proteína, Whey...
Águaaaaaa.
Esses são os básicos. Procure um nutricionista!
04/12/2024 11h10
Eu realmente não sei, acho que sim.
04/12/2024 11h30
Para mulher é bem possível...
Agora homem, não sei não.
anônima
anônima
04/12/2024 15h15
Sim é
eles respondem
anônimo
anônimo
04/12/2024 08h38
É possível até certo ponto.
Depois disso só com hormônio.
04/12/2024 11h29
Sem esteroides, consegue ter algum ganho, alguma hipertrofia, mas nesse caso, a genética fala alto, vai chegar num limite
Assim como panturrilhas e antebraço
04/12/2024 08h38
Genética.
04/12/2024 08h48
Tudo é possível para aquele que crê.
anônimo
anônimo
04/12/2024 15h13
É possível, tá fazendo a conta correta da proteína diária? Para ir mais rápido pode usar uma dianabol por exemplo, ela vai ajudar na melhor síntese da proteína. Foi oq eu mais gostei qdo tomei, usa 30mg ~ 40mg por dia, compra um bujãozinho da Landerlan vem 100 comprimidos, já vai dar um Start bom. E o melhor é que a Diana, vc n precisa tomar uma testosterona junto, (não é recomendável) mas n precisa, agora se for tomar uma testo, manda um Enantato junto, as duas drogas se combinam. Outro ciclo bom pra iniciante é um propionato de testosterona com um stanozolol, usa aquele da RWR tampa roxa, foi uma das drogas mais da hora que usei. Também já usei o boldenona, te dá uma densidade do carai kkkk é uma droga pra cavalos , mas me deu uma força tremenda... tem várias coisas da hora. Pesquisa as TPC certinho pra n fazer merda, usa sempre um clomid ou um tamoxifeno, etc
05/12/2024 03h18
Eu tenho e não uso anabolizantes, porém se eu quiser melhorá-las, obviamente terei que usar anabolizantes.
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