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anônima
anônima
56  06/12/2024 04h38

Muito medo de pegar pesado com meu corpo, tipo se eu corro em um dia, eu posso treinar quádriceps no dia seguinte, ou preciso dar um descanso para a perna?

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
anônimo
anônimo
05/12/2024 17h03
Depende. Tem gente precisa de um descanso . O corpo meio que grita por isso
05/12/2024 17h55
Eu sou daqueles que sempre irá defender um mínimo de descanso .

Treina - descansa - corre.
anônimo
anônimo
06/12/2024 04h38
Não
elas respondem
anônima
anônima
05/12/2024 17h51
Precisa de descanso
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Relacionamento à distância dá certo?
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Meninas, vocês também acham muito humilhante mandar mensagem pra um homem?