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eles respondem
Deixar de preguiça, parar de inventar desculpas e ir.
elas respondem
Eu faço como se fosse um compromisso, e depois que eu li hábitos atômicos entendi super pq funciona. Basicamente eu faço após o trabalho, se eu ir direto para casa é mais difícil sair.
Eu gosto de ir de manhã, eu levanto da cama sem pensar e vou, se ficar procrastinando para levantar você nunca vai conseguir manter essa rotina.
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