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eles respondem
Sim, o que fortalecerá a musculatura dessa região e de bônus ajuda em uma postura correta. É um ciclo do bem.
elas respondem
anônima
13/01/2025 23h52
Não entendo muito, mas dizem que os músculos ajudam a preservar tudo que é essencial no corpo como os ossos, os órgãos, as articulações e provavelmente a coluna também
