Sim, tranquilamente. Eu como todos os vegetais e legumes. Já fui vegetariana por um bom tempo e digamos que gostar de todos os vegetais me foi mt útil na época , mas sempre gostei de vegetais , acho q é algo meu e entendo q tem quem n goste
Verdura de cor escura, ajuda o seu organismo a absorver as vitaminas/proteínas dos alimentos. Não adianta nada comer bem e o organismo ter dificuldade para absorver os nutrientes...