Você ainda vai continuar fazendo supino com halter de 20kg/30 kg pra romper o peitoral? É um teimoso mesmo?

Principe10

336 06/02/2025 19h42

Porra cara, peito com 20 kg! É peso pras costas, não pro peito.

É muita loucura, é loucura demais. Eu tô em que planeta? Eu tô em marte.

saúde

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GarotaDourada

06/02/2025 17h38

Difícil mesmo neh hahahahaha.

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BulletProof

06/02/2025 17h32

Calma cara @marcus kkkkkkkkkk

anônimo

06/02/2025 18h00

Só rompe se a execução for ruim

Bubuz

06/02/2025 19h42

Sinto que foi uma indireta pra mim, vou subir pra 15 kg
Ainda ontem pedi pro cara fazer um par