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eles respondem
Tento dormir 8 horas, por dia. Nem sempre consigo.
Tava dormindo bonitinho das 23h às 07h, mas foi só ter folga que eu fiquei folgado... Essa semana estou dormindo pouco.
Quantas eu puder... Estou com muito sono acumulado esses dias.
Teve tempo que dormir 2/3 por dia, teve uma vez que até cochilei em pé de tanto sono, agora tô melhorando mais, tô dormindo 6 hrs diárias, vou tentar me acostumar pra dormir 8, já que é o recomendável
4-5 horas.
Mas quando consigo tirar uma soneca de tarde, mesmo que dure apenas uns 30 min, eu recarrego toda minha bateria.
Mas quando consigo tirar uma soneca de tarde, mesmo que dure apenas uns 30 min, eu recarrego toda minha bateria.
elas respondem
12h por dia, às vezes até mais, obviamente não são 12h consecutivas, não que eu nunca tenha feito isso
Poucas....conforme meu distúrbio mental permita...
Não sei, só sei que é bem pouco, durante o dia fico parecendo zumbi fazendo coisa com coisa.
