Você que treina musculação, já sabe que o peito não pode pegar tanto peso igual as costas ou quer se lesionar?

A tua remada sempre vai ter mais peso do que teu supino. Ponto.

Tem muito idiota que rompe o peitoral porque trabalha com cargas que deveriam estar sendo direcionadas pras pernas e costas que são músculos maiores e que suportam mais peso.