É uma vantagem ser magro e comer todo dia 3 mil, 4 mil calorias, ainda perder gordura e ganhar só músculos?

Demora mais pra subir o peso, mas sobe com qualidade.

É impressionante como que o corpo queima toda a gordura comendo pra caralho.
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eles perguntam
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eles respondem
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Pegando 2kg no haltere não terá resultados ne


Ninguém está livre de possuir gordura no fígado e depois evoluir para uma cirrose!