Por que fazemos serrote com 16kg já, mas supino é 12kg num pau brabo? Costas são mais fortes que peitoral?

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Principe10

84 06/05/2025 17h13

Muito curioso.

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YDan

06/05/2025 17h13

12kg? Oq vc é? Um aleijado?

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Nostravamos

06/05/2025 17h12

Sim, costas tem mais conjuntos musculares, a puxada é mais forte que a empurrada

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