Será que quando eu estiver maior eu vou estar com muito corpo?

Exercícios físicos desde que feitos de maneira certa, sempre fazem bem

Para criar corpo na academia é bem difícil, precisa de dieta e o escambau. Se quer somente manter, pode ir tranquila

Vai estar gorda

Criança.

Treina

Filha, você cresce o tanto que trabalhar seu corpo. Acha que vai fazer 10 flexões e 15min de esteira e virar o Hulk? Não é assim. Se parar de malhar ou diminuir a intensidade, vai diminuir. Se comer muita besteira sem treinar, vai engordar. Não tem segredo.

Se tiver o corpo que achar ideal, você mantém, não aumente o volume de exercícios nem de alimentação.

Seu peso está ótimo! E você quer ganhar mais massa muscular, o que não tem nem terá problema nenhum no futuro. Mantenha sempre a atividade física e a alimentação adequada, que nem terá por que se preocupar quanto a isso.

Fazer atividade física é a melhor cosia para vitalidade, seu corpo agradece

Se não exagerar nos exercícios, apenas irá manter a forma.

Faça exercícios básicos, seu corpo vai desenvolver ainda provavelmente. Só não seja biscoiteira no Instagram.

Meu conselho é vá pra escola, estude e faça educação física, se gostar faça um vôlei,futebol ou natação, brinque e se divirta, se alimente com comida de vdd, nada de exagerar em doces, balas, biscoitos e fast food. Qnd vc tiver uns 17 pra 18 aí vc entra na academia, por vc ser mulher seu corpo amadurece mais rápido, aposto que na idade que vc tem hj, vc já tem um corpo bem bonito, conheço várias meninas que não fazem nada só come, dorme e dá trabalho pros pais mas tem um corpo que parece que até malha, uma raba que só vendo, por isso cuida da saúde e qnd tiver próximo da maioridade entra na academia que vc vai ficar uma cavala linda

Eu acho estranho como moças normalmente pensam "eu não quero treinar, se não vou ficar enorme", mas na verdade você que escolhe como fica. É tipo um bolo no forno, você escolhe o ponto de como quer e tudo mais. Na verdade é muito difícil ficar com um corpo muito grande, e você vai perceber se estiver caminhando para isso. Tal como o bolo no forno que você percebe o ponto, aí você dá uma "desligada no forno" :)

Espere até os 18 anos e você vai saber

Coma muitas frutas e verduras

Entenda, fazer exercicios ajuda o corpo a crescer e a msnter a saude em qualquer epoca. Você vai ter saude. Se tu quer cochão ou bundam, tem exercícios especificos pra isso, mas se quer msnter a saude, tem só pra isso também.

Faz academia tranquilo, vc vai se desenvolver saudavelmente se praticando e o seu corpo vai entrar em forma.

Vai acabar virando mulher padrão

Depende do seu metabolismo, se você é ectomorfo ou mesomorfo, da sua alimentação, se vai tomar algum suplemento e se está treinando com intensidade. Se você treinar de forma leve, vai demorar mais para desenvolver massa muscular.

Bem, eu não curto academia e nunca pratiquei .
Gosto de coisas ao ar livre .
Ando de bike todos os dias desde os 14 anos .
E a mudança no seu corpo deve ocorrer sim .
Tem que ver sua altura para saber se o peso está bom .