Você faz marmitas para descongelar e comer durante a semana?
Estou querendo separar um dia só para cozinhar.
Faria as comidas da semana, embalaria e congelaria pra ir comendo durante a semana.
Me parece um meio de alimentação saudável super inteligente e econômico, pois as coisas não estragam, economiza tempo e recursos e tu sabe exatamente o que comerá na semana.
O único porém é que não tenho panelas grandes insuficiente.
Tu faz assim, ou conhece quem faça?
Se morasse sozinho, faria desse jeito?
Gratidão pela resposta ❤️
Faria as comidas da semana, embalaria e congelaria pra ir comendo durante a semana.
Me parece um meio de alimentação saudável super inteligente e econômico, pois as coisas não estragam, economiza tempo e recursos e tu sabe exatamente o que comerá na semana.
O único porém é que não tenho panelas grandes insuficiente.
Tu faz assim, ou conhece quem faça?
Se morasse sozinho, faria desse jeito?
Gratidão pela resposta ❤️
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eles perguntam
12 respostas
4
8
elas respondem
4
anônima
9M
Não, faço janta todo dia.
Não
anônima
3M
Sim, faço isto finais de semana, é uma maravilha para a semana toda.
3M
Faço marmitas pra congelar aos domingos, pra poder levar ao trabalho. O único cuidado que vc precisa ter é não congelar alimentos que contenham muito líquido, ou batata por exemplo. Arroz, feijão, brócolis, cabotia, couve flor, quiabo, cenoura, carne, costumam funcionar bem.
eles respondem
8
9M
Não, mas seu eu morasse sozinho acho que faria isso
9M
Não.
9M
Não faço. Não conheço.
anônimo
3M
Prefiro comer em restaurante
Meu sonho ter essa disciplina e não enjoar de comer o mesmo cardápio .
3M
Eu faço algo parecido. Faço arroz pré-cozido, então consigo finalizar rápido. Faço uma quantidade grande de feijão e congelo porções. Faço o mesmo com carne cozida e frango ensopado.
Costumo ter algumas coisas cozidas no vapor guardadas na geladeira, duram tranquilamente uma semana. Batata doce, cenoura, beterraba, abóbora, couve-flor...
Ai é só combinar o que quiser. Com 10, 20 minutos você tem uma refeição pronta. No seu caso, você poderia já deixar as marmitas montadas. Como eu trabalho em casa, prefiro deixar tudo separado.
Costumo ter algumas coisas cozidas no vapor guardadas na geladeira, duram tranquilamente uma semana. Batata doce, cenoura, beterraba, abóbora, couve-flor...
Ai é só combinar o que quiser. Com 10, 20 minutos você tem uma refeição pronta. No seu caso, você poderia já deixar as marmitas montadas. Como eu trabalho em casa, prefiro deixar tudo separado.
anônimo
3M
Fazer não faço . Mas levo pro trabalho diariamente.
3M
Tá aí uma coisa que eu preciso começar a fazer
qual sua dúvida?
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