Você faz cardio ou deixa de lado?

eu faço em cima do meu namorado

faço 15 minutinhos depois do treino.

Minhas pernas quebram, baby.

Sim, adoro fazer uma corridinha

Deixo de lado

Nunca fiz

Eu faço bicicleta, pq afina cintura e é bom pras coxas... já até falei pra algumas colegas.

Dia de treino pesado não, mas não me preocupo com cardio em academia porque estou sempre fazendo caminhadas longas na rua, ultimamente tenho arriscado corridas na esteira e estou satisfeita com meu nível de evolução, bati um recorde de 30 minutos correndo, já posso participar destas corridas de rua eu acho :))))

É o que eu mais gosto de fazer

vou começar a fazer, mas tenho deixado de lado

Eu meio que pulava ou fazia nas coxas. Mas agora tenho um aparelho novo e tô fzd certinho.

Sim, boxe/kickboxing terça e quinta, e musculação segunda quarta e sexta