Como pode uma pessoa sedentária sentir dor nas pernas?

Ué, sedentarismo causa isso msm. Vc não está caminhando e consequentemente a sua circulação sanguínea está ruim, causando incômodos

Hm... Consegue identificar se é dor muscular ou óssea?

É o esperado.

Sedentarismo faz isso mesmo. Pode não parecer, mas o corpo gosta de movimento, nada que vai te machucar, claro. Só falo que ficar parado por muito tempo faz mal.

Vai ao médico.

Você deve estar tendo problemas de circulação nas pernas. Melhor começar a praticar atividades físicas e movimentar mais as pernas a fim de que o sangue tenha uma melhor circulação.

Vc foi em casa de suwing?

facil, por fazer não fazer nada seu corpo sente dor

Deve ser os sintomas físicos da depressão. Agora não vou me recordar se eu tinha dores ou não.

Já vi que se as pernas ficarem paradas por muito tempo pode realmente dar trombose pela falta de circulação sanguínea adequada, abre o olho.

Sente dor nas pernas só pelo fato de vc não caminhar.

Acho que a gente tá fodido

Outros processos podem gerar ácido lático nos músculos. Até mesmo uma doença, como dengue.

Dica: procure caminhar 2 km por dia. é rápido exercicio. Compre pão pela manhã ou vá até a praça ou shopping mais próximo e caminha 2 km por dia. melhora na mesma semana. Trabalho full home office. Vai por mim.