Vocês acham possível ter um corpo bonito sem precisar de academia?
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anônima
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5M
tipo, só comendo saudável ou fazendo exercícios em casa, caminhada etc
Entre na sua conta para participar
elas perguntam
28 respostas
15
13
eles respondem
15
Sim, só se alimentando bem é possível
5M
Pra te falar a vdd, não.
Corpo bonito é o que se cuida, e academia é fundamental. Pra mulher, pode até ser magra sem academia, mas o corpo fica flácido, bunda murcha, postura estranha...
É muito ruim você apertar a coxa de uma mulher e tá lá aquela coisa mole, gordurosa. Muito melhor ir pra academia, ficar durinha e carnuda.
Corpo bonito é o que se cuida, e academia é fundamental. Pra mulher, pode até ser magra sem academia, mas o corpo fica flácido, bunda murcha, postura estranha...
É muito ruim você apertar a coxa de uma mulher e tá lá aquela coisa mole, gordurosa. Muito melhor ir pra academia, ficar durinha e carnuda.
anônimo
5M
É possível.
5M
vai depender do seu metabolismo e da genética
anônimo
5M
Claro, com toda certeza!
Essa é minha preferência, inclusive.
Essa é minha preferência, inclusive.
anônimo
5M
Concerteza, eu com 16 anos comecei a me exercitar em casa e me tornei um deus grego kkk
Saudades daquela epoca
Um dia ainda vou recuperar parte daquele corpo rs
Saudades daquela epoca
Um dia ainda vou recuperar parte daquele corpo rs
5M
Ha mulheres que nem precisam fazer atividades físicas para terem corpos bonitos se tiverem uma boa genética.
Mas respondendo especificamente ao que vc perguntou, é totalmente possível ter um corpo bonito apenas se exercitando em casa mesmo, conheço casos de pessoas que fazem calistenia em casa ou em pracinhas e têm corpos em forma.
Mas respondendo especificamente ao que vc perguntou, é totalmente possível ter um corpo bonito apenas se exercitando em casa mesmo, conheço casos de pessoas que fazem calistenia em casa ou em pracinhas e têm corpos em forma.
5M
Eu acho o meu aceitável, mas sei que não vai longe sem, ainda pretendo entrar pra academia
Sim, tem pessoas que tem uma genética favorável.
Sim, mas depende da perspectiva do que é bonito para cada um. Entretanto no geral mantendo uma dieta balanceada e fazendo caminhada ou exercícios em casa já dá para colocar um shape base bem top.
Sim
5M
Tem que ser. Os gregos antigos com certeza não ficavam puxando ferro. Os Ginásios deles eram diferentes.
tudo é possível
5M
sim sim
5M
Com certeza
elas respondem
13
5M
Sim, claro. Na minha opinião fica mais bonito e natural.
Possível sim, difícil seria ser sedentária e comer mal a não ser que tenha genética e mesmo assim não é garantia, com a queda de hormônios pode acontecer do corpo mudar.
anônima
5M
O brócolis é o segredo
5M
Sim, mas academia não é só estética, é saúde também. Quando você ficar velha, vai agradecer. Meu pai é idoso e pega peso desde novinho. Por causa da idade, ele tem algumas limitações, obviamente, mas nem parece a idade que tem - as pessoas acham que ele tem 50 e poucos, e ele tem mais de 70.
anônima
5M
Possível é, quando se tem uma genética favorável, boa distribuição de gordura em regioes estratégicas, desse jeito vc pode ser pernuda/bunduda tal qual uma que faz academia. Mas a menopausa chega, hormônios caem… e assim o corpo top desenhado que vc mantinha sem esforço acaba indo embora tbm. E não é como se o único benefício da musculação fosse o físico bonito, é essencial pra envelhecer bem, evita sarcopenia, ajuda no sist. cardio principalmente no retorno venoso, previne o risco de quedas, alzheimer, permite que tu consiga limpar o bumbum sozinha na velhice etc. Muitas vantagens, vale a pena kkkk
anônima
5M
Não.
Dá, sim. Mas se bonito você diz essa coisa toda que a gente vê por aí (sem buchinho nenhum ou gordurinha nenhuma, o que continua sendo mais uma exceção do que a regra), não. E nem precisa. Não caia nessa.
5M
Sim, tem gente com a genética maravilhosa.
5M
Sim, só precisa ser negro descendente de alguma tribo de guerreiros milenares
Sim
5M
Com toda certeza
Super
anônima
5M
Sim, super possível.
qual sua dúvida?
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