Treinar em casa dá resultados? Melhor do que ficar 1 mês parada?

Dá sim.

Da sim, faça da forma correta e vai ter resultado.

Comigo deu, mas não é lá essas coisas.

Melhor que ficar parada é, mas não terá grandes resultados.

Melhor treinar.

Só mantêm o que você já tem, mas não evolui em quesito ganho de massa muscular.
Músculo precisa de sobrecarga e em casa é bem limitado, mas se for por um curto período e depois volta pra academia é ótimo pra não ficar parada.
Tô sendo bem sincero, pra não se iludir!

Depende da intensidade dos treinos, mas tem resultados sim as vezes vocês sentem na hora.

Eu já cheguei a fazer com um personal youtuber

Qual é a diferença entre fazer exercícios no local A ou B?

Faz for dance, rit box, jump tem muitos vídeos no YouTube