Você quer o shape esse ano ou continuar sedentário?
0
anônimo
420
3M
11:40 da manhã e academia lotada aqui. O povo acredita que vai mesmo conseguir.
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
29 respostas
11
18
elas respondem
11
anônima
3M
Tendo saúde já está bom, não vamos burocratizar.
3M
comecei ontem ja. adeus sedentarismo!!
Quero shape em casa
anônima
3M
Ainda quero melhorar minha forma física, mas sem neuras e excessos
Não preciso de “shape”.
anônima
3M
Quero morder o seu bíceps
anônima
3M
Se eu conseguir vencer a mente, pretendo...
3M
Super! Tô aqui deitada comendo salgadinho.
3M
Meu corpo já é lindo naturalmente, não preciso me matar em academia.
anônima
3M
Vou focar 100% na academia! E começar correr.
3M
Quero o shape sem me esforçar absolutamente nada.
eles respondem
18
Quero chegar pelo menos nos 100kg.
anônimo
3M
Ué, é só mudar o horário
anônimo
3M
Shape de bulacha negrito enquanto ouço SKANK
3M
Já tenho.
O foco é manter, pq será muito difícil melhorar nesse ano corrido.
Pesar e preparar a dieta religiosamente demanda um tempo que eu não terei.
O foco é manter, pq será muito difícil melhorar nesse ano corrido.
Pesar e preparar a dieta religiosamente demanda um tempo que eu não terei.
Quero é ganhar mais $$ do que em 2025. O shape já ta em processo....
3M
Quero continuar sedentário, comendo Doritos e assistindo Netflix.
Vou continuar sedentário
anônimo
3M
Sedentarismo hoje, amanhã e sempre!
anônimo
3M
Sedentário mesmo. Sou magro, e está bom pra mim assim. Já faço exercícios no serviço, e não gosto do ambiente de academias. Estou de boa.
Segunda sempre é assim. De quarta em diante começa a esvaziar. É o famoso: "semana que vem eu começo a me dedicar pra valer".
3M
Já tô
anônimo
3M
Sedentário eu não sou, malho corro, pedalo... agora "o shape" o meu problema é esse: Eu quero mesmo? Estou disposto a cortar doce, ter regra pra comer, malhar certinho com personal, não beber....? Aí eu prefiro ter o meu shape dentro do IMC, dentro da proporção aceitável musculo x gordura, e aceitar a minha leve protuberância abdominal "de pai", que também agrada uma boa parte do público feminino.
3M
Continuar sedentario.
anônimo
3M
quero meter o shape, estilo praiano
Não quero shape, só quero me exercitar mais, voltar a correr e pedalar já tá ótimo.
Morrer
anônimo
3M
Eu não treino mais
3M
Só quero deixar de ser sedentário.
qual sua dúvida?
descubra tudo sobre o sexo oposto!