Faz academia? Quanto isso afetou a sua vida?

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15d
Melhorou a autoestima? Fez amizades? Se sente mais disposto?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
15 respostas
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elas respondem
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A maioria aqui nem levanta da cama.
anônima
16d
Me sinto com mais disposição, menos ansiosa e mais gostosa tbm kkk mesmo não mudando quase nada
Não tenho dinheiro nem tempo pra fazer academia. Pretendo fazer natação gratuita na faculdade, mas como só tem gente que eu não gosto na atlética estou esperando eles saírem pra eu tentar entrar.

Academia é um negócio mais individualista, só dando sorte pra fazer amizades. Se quiser ter sensação de comunidade tem q ser algo mais interativo, tipo futebol, vôlei, natação, basquete, etc.
anônima
15d
Faço, estou com o corpo mais bonito do que já era
cheguei a fazer por um mês, mas não gostei kkkkkkkk
Não melhorou nada, só saúde. De resto dá no mesmo.

Tinha mais disposição também.
Eu já perdi as contas de quantas vezes fui na academia nas primeiras semanas e desisti por conta da lotação. Eu tentava achar um horário que fosse mais vazia a academia mas era impossível. Tenho vontade de fazer uma academia em casa. Enquanto isso faço calistenia pelo menos 3x na semana pra deixar de ser uma sedentária e queimar as calorias da cerveja.
Academia eu tava fazendo ai eu parei pois n posso agora. Só faço esteira em casa, mas quero voltar logo a academia pois priorizo minha saúde e aparência.
eles respondem
7
Faço.

Afetou mais no campo da saúde. Melhorou.

Durante o tempo em que eu estava mais disciplinado (ia à academia uns 5 dias da semana e malhava aproximadamente 2h por dia) as mulheres passaram a me tratar bem melhor. Desconhecidas puxavam papo comigo com mais frequência e algumas conhecidas passavam a me tocar com mais frequencia, investir mais nas conversas, etc.

Infelizmente relaxei na academia e na alimentação e voltei a engordar. Essas coisas que narrei pararam de ocorrer.
Sim, a Academia me tornou mais experiente e apto para exercer meu ofício.
Faço sim e me deixou mais feliz e disposto.
16d
Não. Só treino em uma.
Faço pra não surtar.
Já fiz durante alguns anos