3 semanas de cadeira flexora e já cheguei a 50kg. O que acham?
A cadeira flexora só vai até 110kg.
É bizarro como o corpo está ficando um monstro. Ainda mais nessa cadência de 4 segundos segurando a fase negativa do movimento.
Meu Deus.
É bizarro como o corpo está ficando um monstro. Ainda mais nessa cadência de 4 segundos segurando a fase negativa do movimento.
Meu Deus.
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eles perguntam
6 respostas
1
5
elas respondem
1
Isso aí campeão
eles respondem
5
Logo tá destruindo os equipamentos
Eu lavei o banheiro hoje
boa campeão.
1d
Você tem isquiotibiais fortes
qual sua dúvida?
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