Sua mente funciona de forma linear ou com pensamentos fragmentados?
Queria saber se mais alguém passa por isso. Minha mente funciona de um jeito que parece não seguir uma linha muito contínua. Os pensamentos vão surgindo e se conectando rapidamente, e às vezes eu sinto que eles ficam meio “fragmentados”, pulando de um assunto para outro antes de eu terminar o anterior.
Pra deixar mais claro o que quero dizer:
Exemplo de pensamento linear:
“Preciso pagar a conta de luz hoje. Depois vou ao banco para resolver isso. Em seguida volto pra casa e termino minhas tarefas.”
Exemplo de pensamento fragmentado:
“Preciso pagar a conta de luz... banco fecha cedo... lembrei do cartão... meu amigo falou de banco ontem... será que vou ao mercado também?... tem futebol hoje...”
Queria saber como é com vocês: vocês sentem que o pensamento é mais linear, conseguindo manter uma ideia de cada vez e desenvolver ela até o fim, ou mais fragmentado, com várias ideias surgindo ao mesmo tempo e mudando de direção rápido?
Isso acontece comigo com frequência, e queria entender se outras pessoas também são assim, se isso é algo comum, ou se alguém descobriu alguma causa (como TDAH, ansiedade, etc.) e como lidou com isso.
Pra deixar mais claro o que quero dizer:
Exemplo de pensamento linear:
“Preciso pagar a conta de luz hoje. Depois vou ao banco para resolver isso. Em seguida volto pra casa e termino minhas tarefas.”
Exemplo de pensamento fragmentado:
“Preciso pagar a conta de luz... banco fecha cedo... lembrei do cartão... meu amigo falou de banco ontem... será que vou ao mercado também?... tem futebol hoje...”
Queria saber como é com vocês: vocês sentem que o pensamento é mais linear, conseguindo manter uma ideia de cada vez e desenvolver ela até o fim, ou mais fragmentado, com várias ideias surgindo ao mesmo tempo e mudando de direção rápido?
Isso acontece comigo com frequência, e queria entender se outras pessoas também são assim, se isso é algo comum, ou se alguém descobriu alguma causa (como TDAH, ansiedade, etc.) e como lidou com isso.
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eles perguntam
7 respostas
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elas respondem
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anônima
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Eu fico pensando só em uma coisa e esqueço do resto.
anônima
2M
Fragmentada. Derivada do TDAH. Não sou boa em contar histórias, vou emendando uma coisa na outra, quando vou ver, estou falando do contexto de outro contexto da história principal.
Também se aplica na rotina. Não há clareza mental e os pensamentos atravessam rápido, então é difícil conseguir separar as coisas e definir o grau de importância. Quando associada com ansiedade é pior, pois normalmente já não há silêncio e organização na mente, e a ansiedade adiciona fator emocional nessa bagunça. Há momentos em que grito internamente:"por favor para, só para!".
Também se aplica na rotina. Não há clareza mental e os pensamentos atravessam rápido, então é difícil conseguir separar as coisas e definir o grau de importância. Quando associada com ansiedade é pior, pois normalmente já não há silêncio e organização na mente, e a ansiedade adiciona fator emocional nessa bagunça. Há momentos em que grito internamente:"por favor para, só para!".
eles respondem
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Acho q nossa mente funciona na lógica do raciocínio fragmentado
E nao, vc nao tem TDAH, nao vai se aposentar por isso.
E nao, vc nao tem TDAH, nao vai se aposentar por isso.
2M
Eu tenho o pensamento agitado. Penso mil coisas ao mesmo tempo. Principalmente quando estou sob estresse. Eu melhorei quando comecei a praticar Mindfulness. É um tipo de meditação.
Acho que ninguém consegue pensar da forma como fala ou escreve... Nossa mente é rápida demais pra manter uma linearidade linguística. O que importa é a informação.
Se isso te incomoda tente meditação, isso faz as coisas desacelerarem, eventualmente não pensar em nada
Se isso te incomoda tente meditação, isso faz as coisas desacelerarem, eventualmente não pensar em nada
2M
Meu pensamento é não linear, mas não descreveria como fragmentado, consigo pensar em várias possibilidades rapidamente e fazer relações entre coisas que podem parecer não ter relação uma com a outra e consigo me concentrar em um assunto se eu quiser.
anônimo
2M
Funciona com retardo e demencia
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