Sabia que após certa idade não pode ficar comendo igual um animal porque só vai ganhar gordura sem músculos?
- Quanto mais velho a gente fica, mais difícil se torna o ganho de massa muscular mesmo treinando.
- Por isso quando você se importa com o peso na balança você é um imbecil completo. Tem que olhar só a massa muscular e o percentual de gordura.
- Por isso quando você se importa com o peso na balança você é um imbecil completo. Tem que olhar só a massa muscular e o percentual de gordura.
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eles perguntam
4 respostas
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eles respondem
4
1h
De que tipo de animal estamos falando?
1h
Uma observação interessante.
1h
Vish...
Sei não meu foco nunca foi musculo e sim força e densidade
qual sua dúvida?
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