Pra quem faz academia, vocês são ratos(as) de academia? Treinam há quanto tempo?

Estou mais para uma rata fujona mesmo.
Faz mais de um mês que não vou. 😩
Preguicinha por conta do frio, rotina apertada e férias.

Sacomé né

Não, eu tenho horror a isso. Odeio o ambiente da academia.

Ai está um pesadelo da minha adolescência

3 vezes na semana. E só vou por saúde. N foco muito em alta performance pq tenho outras preocupações.

5 vezes por semana e treino a muuuitos anos.

Sim

Procuro ir todos os dias. Treino há 4 anos.

Sempre

Eu treino há mais ou menos 2 anos e meio, e pela primeira vez eu faltei a semana toda. Ou eu estou apenas enjoado ou o monstro está voltando com tudo (Depressão).

Faz uns 8 meses q precisei parar 🤦
Agora quem disse q eu volto. Kkkkk
Mês que vem eu começo

Treino em casa desde os 12. Treino fofo, mas faço o possível.

6 meses

Somando as idas e vindas, tenho aproximadamente dois anos de treino. O último retorno tem quatro meses.

Sou rato nada, vou no máximo umas 3x na semana, tem vez que vou 4, mas nunca 5, é sobre tempo fazia uns 3 anos dai parei e voltei a 1 mês

Sou lixo